Dans le monde trépidant que nous vivons, l’excellence semble souvent être une qualité insaisissable, réservée à quelques privilégiés. Pourtant, et si le secret pour y parvenir ne résidait pas dans un talent inné, mais dans un état d’esprit ? C’est l’idée explorée par Eric Potterat et Alan Eagle, qui soutiennent que l’excellence est un état d’esprit, une approche choisie de la vie capable de nous propulser vers l’avant. Il s’agit d’apprendre à mieux se connaître, de se concentrer sur ce que nous pouvons contrôler, et de réduire l’écart entre l’intention et l’action.
Comprendre votre identité
Potterat et Eagle soulignent l’importance de la conscience de soi et de l’identité personnelle dans la quête de l’excellence. Ils indiquent que nous passons souvent trop de temps à nous inquiéter de la façon dont les autres nous perçoivent, ce qui peut freiner notre performance. À la place, ils proposent de nous ancrer dans notre identité et dans ce que nous valorisons réellement. Notre comportement doit découler de ces valeurs, et non du désir de maintenir une réputation particulière. Potterat définit son identité avec des concepts clés comme l’émerveillement, rester affamé, l’humilité, la connexion, la loyauté, l’écoute et le rire. C’est un guide personnel qui a orienté ses décisions importantes au fil de sa vie.
Cette approche fait écho en moi. Dans un monde obsédé par la validation extérieure, s’ancrer dans un ensemble de valeurs fondamentales offre une boussole. Cela nous rappelle que, fondamentalement, ce que nous sommes façonne notre état d’esprit et, par conséquent, notre chemin vers l’excellence.
La puissance de maîtriser ce qui est maîtrisable
Le concept de « maîtrisables » est au cœur de la philosophie de Potterat et Eagle. Ils le définissent comme étant l’attitude, l’effort et le comportement, les seuls aspects réellement sous notre contrôle. En se concentrant sur ces éléments, chacun peut apprendre à pratiquer et à incarner efficacement l’état d’esprit choisi. L’attitude consiste notamment à gérer le dialogue intérieur, en transformant les pensées négatives en affirmations positives. L’effort, bien que simple en théorie, exige un engagement constant. C’est la partie la plus difficile, mais aussi la plus gratifiante, car elle demande persévérance et résilience. Le comportement, manifestation visible de notre état d’esprit, nécessite de créer des habitudes alignées sur nos valeurs.
J’ai pu l’observer de mes propres yeux, aussi bien dans ma vie que dans celle des autres. Les personnes les plus performantes n’ont pas forcément moins d’obstacles. Elles maîtrisent simplement l’art de se concentrer sur ce qu’elles peuvent contrôler. C’est une compétence exigeante à développer, mais elle est profondément transformatrice.
Combler l’écart entre l’intention et le comportement
Parmi les enseignements les plus intéressants issus du travail de Potterat et Eagle figure le concept de l’écart intention-comportement. Nous avons souvent l’intention de progresser ou de développer de nouvelles compétences, mais nous ne parvenons pas à passer à l’action. Identifier le moment où cet écart apparaît est essentiel, tout comme le choix actif de le combler. Cela signifie transformer des intentions en actions, même lorsque cela paraît inconfortable ou peu pratique.
C’est une difficulté que je connais bien. L’attrait de la procrastination est puissant, surtout à l’ère numérique. Et pourtant, chaque fois que je choisis consciemment d’agir malgré les distractions, je me rapproche un peu plus de mes objectifs. C’est un rappel que l’excellence n’est pas une destination, mais un parcours fait de petites étapes régulières.
L’excellence comme habitude
Au final, l’excellence n’est pas un acte, mais une habitude, comme l’a suggéré le philosophe Aristote, idée reprise de façon célèbre par Will Durant. Il s’agit de la manière dont nous répondons aux défis de la vie et des habitudes que nous construisons au fil du chemin. La rétroaction constructive joue un rôle essentiel dans ce processus, en apportant des indications qui peuvent affiner notre approche et approfondir notre compréhension. L’excellence s’acquiert, elle ne se transmet pas. Elle commence par la décision d’adopter un état d’esprit qui privilégie la croissance et la résilience.
Lorsque vous réfléchissez à votre propre parcours vers l’excellence, posez-vous ces questions : Quelles sont les valeurs qui définissent votre identité ? Comment pouvez-vous vous concentrer sur ce qui est maîtrisable dans votre vie ? Et surtout, quelles actions allez-vous entreprendre dès aujourd’hui pour combler l’écart entre l’intention et le comportement ? Les réponses à ces questions façonneront votre trajectoire et vous aideront à apprendre à devenir excellent, à votre manière, de façon unique.